Maternité, yoga et bien-être

Maternité, yoga et bien-être

Dominique Charbonneau

Un podcast dans la douceur et la simplicité du moment présent où l’on explore différents sujets entourant la maternité, le yoga et le bien-être. Des partages et des rencontres enrichissantes avec des invités inspirants et authentiques. Le tout dans le non-jugement et la bienveillance. Guidé par Dominique Charbonneau, professeure de yoga, maman de 3 garçons et propriétaire du centre de yoga Studio Y. Sur instagram : @dominique.yoga

Categories: Health

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Arriver en 2021 doucement...

Comme chaque épisode, dans ma plus grande simplicité et ma vérité j'ai enregistré un épisode aujourd'hui pour vous parler simplement !!

J'aime prendre le temps en janvier de vivre la transition d'arriver dans cette nouvelle année, je prend le temps de me questionner pendant ce mois, je vous partage quelques réflexions que j'ai en tête pendant ce mois, mais je m'en pose beaucoup, tout le temps. 

Je vous parle entre autre de : 

- Janvier un mois de transition
- Que prévoyez-vous pour 2021, quel intention avez-vous déposer ?
- Mes dernières semaines de grossesses, et mes émotions
- L'accouchement qui s'en vient, le fait d'être tout simplement.
- Je réponds à 2 de vos questions de Instagram ! 

Beaucoup d'amour ! 

Pour venir me jaser :) 


Vous pouvez me suivre et venir me jaser juste ici :

Instagram : @dominique.yoga 

Facebook: Dominique Charbonneau 


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  • 14 - 011 | Arriver en 2021 + attendre l'arrivée de bébé ! 
    Wed, 13 Jan 2021
  • 13 - 10 | Me déposer ici et maintenant avec vous, tout simplement en partageant mes pensées du moment.  
    Thu, 17 Dec 2020
  • 12 - 009 | Entrevue avec Anne Baillargeon : Être maman d'un enfant ayant des allergies sévères + Repenser la santé et le bien-être chez les enfants.  
    Mon, 02 Nov 2020
  • 11 - 008 | Mes récits d'accouchement, mon expérience d'accoucher à la maison et reconnecter avec toute notre puissance ! 
    Wed, 28 Oct 2020
  • 10 - Méditation d’ancrage, honorer le ici et maintenant  
    Thu, 22 Oct 2020
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