
Change ma vie : Outils pour l'esprit
Clotilde Dusoulier
Categories: Education
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Si vous avez déjà essayé de changer des choses dans votre vie mais que ça n’a pas marché, ou pas dans la durée, c’est que vous avez rencontré l’un des 4 obstacles qui se dressent immanquablement entre vous et ce que vous voulez. Dans cet épisode, je vous explique comment les reconnaître, pourquoi ils surviennent, et comment les dépasser. Retrouvez les notes de cet épisode sur : changemavie.com/obstacleschangement Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de votre choix, et laissez-y votre avis, c’est le meilleur moyen de le soutenir. Vous pouvez suivre son actualité sur Instagram et sur Facebook sous l’identifiant ouichangemavie, et vous inscrire à la newsletter de Change ma vie sur http://changemavie.com/inscription . Je vous enverrai en cadeau de bienvenue trois exercices simples pour explorer votre esprit. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !
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180 - (177) Les Obstacles au changement Thu, 14 Jan 2021
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179 - (176) Qu’est-ce que le coaching ? Thu, 07 Jan 2021
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178 - (175) La Résilience émotionnelle Thu, 17 Dec 2020
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177 - (174) C’est à ça que ça ressemble Thu, 10 Dec 2020
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176 - (173) Les Conseils ne servent à rien Thu, 03 Dec 2020
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175 - (172) L’Inconfort du surplace Thu, 26 Nov 2020
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174 - (171) Ceci n’est pas un problème à résoudre Thu, 19 Nov 2020
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173 - (170) Plaire ou Être libre Thu, 12 Nov 2020
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172 - (169) La Route vers la Bretagne Thu, 05 Nov 2020
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171 - (168) L’Intelligence Thu, 29 Oct 2020
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170 - (167) Le Bus à deux étages Thu, 22 Oct 2020
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169 - (166) Je ne vais pas avoir ce que je veux Thu, 15 Oct 2020
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168 - (165) Helga et Gigi Thu, 08 Oct 2020
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167 - (164) Nier l’expérience des autres Thu, 01 Oct 2020
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166 - (163) Fausses idées sur l’indépendance émotionnelle (2/2) Thu, 24 Sep 2020
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165 - (162) Fausses idées sur l’indépendance émotionnelle (1/2) Thu, 17 Sep 2020
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164 - (161) Bien sûr Thu, 10 Sep 2020
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163 - (160) Bichette Thu, 03 Sep 2020
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162 - (159) La comparaison Thu, 06 Aug 2020
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161 - (158) Apprendre de ses succès Thu, 30 Jul 2020
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160 - (157) Les petits mensonges Thu, 23 Jul 2020
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159 - (156) La douche froide Thu, 16 Jul 2020
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158 - (155) Consommateur ou créateur Thu, 09 Jul 2020
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157 - (154) Le compte bancaire émotionnel (2ème partie) Thu, 02 Jul 2020
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156 - (153) Le compte bancaire émotionnel (1ère partie) Thu, 25 Jun 2020
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155 - (152) Être débordé·e Thu, 18 Jun 2020
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154 - (151) Les ruminations Thu, 11 Jun 2020
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153 - Il n'y aura pas de nouvel épisode cette semaine Thu, 04 Jun 2020
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152 - (150) Je ne sais pas pourquoi je fais ça Thu, 28 May 2020
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151 - (149) Se révéler pendant une crise Thu, 21 May 2020
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150 - (148) L’entonnoir de gestion de crise Thu, 14 May 2020
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149 - (147) Rester optimiste en temps de crise Thu, 07 May 2020
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148 - (146) Change ma vie a trois ans ! Thu, 30 Apr 2020
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147 - (145) Le langage de la crise Thu, 23 Apr 2020
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146 - (144) Le balancier honte / accusation Thu, 16 Apr 2020
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145 - (143) Consommer ou appliquer Thu, 09 Apr 2020
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144 - (142) Le Doute Thu, 02 Apr 2020
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143 - (141) Toujours et jamais Thu, 26 Mar 2020
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142 - (140) J'adore ma vie Thu, 19 Mar 2020
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141 - Comment retrouver de la sérénité à l'heure du coronavirus ? Sat, 14 Mar 2020
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140 - (139) Bien prendre le feedback Thu, 12 Mar 2020
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139 - (138) Se pardonner Thu, 05 Mar 2020
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138 - (137) Quand abandonner Thu, 27 Feb 2020
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137 - (136) L'Impatience Thu, 20 Feb 2020
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136 - (135) La Déception Thu, 13 Feb 2020
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135 - (134) La capacité à AVOIR Thu, 06 Feb 2020
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134 - (133) La capacité à RECEVOIR Thu, 30 Jan 2020
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133 - La capacité à DEMANDER Thu, 23 Jan 2020
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132 - La capacité à AGIR Thu, 16 Jan 2020
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131 - La capacité à DÉSIRER Thu, 09 Jan 2020